孕育养娃神器
怀孕前睡眠质量不好,生娃后更加严重,宝宝睡在旁边稍微哼唧一下我就根本无法入睡,已经记不清有多少个夜晚熬夜通宵,求助各位宝妈我应该怎么办?食疗?运动?中药?针灸?
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最好还是先搞定宝宝,睡前喝点人牛奶,或者加一点点醋的白开水!!
怀孕天天睡不着,生完宝宝后是没得睡
怀孕前天天失眠,生完孩子后从来不失眠,被宝宝折腾得躺下去就睡着
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