孕育养娃神器
雨雨今日份辅食小米鸡肉蔬菜粥,鸡肉最好选择鸡胸肉,脂肪和卡路里的含量低,鸡皮不要给宝宝使用。蔬菜的添加种类要根据宝宝当时辅食的添加进度,如果没吃过这几种蔬菜,可以换成宝宝吃过的蔬菜。新种类要一样一样给宝宝添加,确定没问题再添加下一种。 月龄 9个月辅食 食材准备 小米,西兰花,红萝卜,鸡胸 1.将小米熬成粥,将准备好的西兰花,红萝卜,鸡肉过水煮熟 2.将煮熟的食材放入辅食机中打碎 3.将准备好的小米粥和蔬菜泥搅拌均匀即可
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自己顶~起来
我是加在一起直接炖
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