孕育养娃神器
宝妈们有没有天天不爱做饭经常吃外面东西的
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尽量少吃,重油重盐食材也不安全
几乎不吃外边的,都是自己或老公做
要上班,一日三餐吃外边
干不干净还是其次,在外吃饭味精太多,味精代谢消耗大量的锌,我四个月之前每天在外面吃,结果微量元素锌偏低,后来婆婆来了,吃家里做的饭,啥都没补就好了。锌对于孩子发育的重要性你可以上网了解一下。
外面不干净。能自己做就尽量自己做
天天都在外面吃,找大点的餐厅或者外卖,小作坊的不要吃
也没有经常,但是也时有发生
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