孕育养娃神器
听说怀孕期间晚睡,到时候宝宝生出来不好带,是这样吗?可我都是凌晨一两点睡的,我很难入睡的,有什么好的办法可以调整一下作息时间呀?
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九点半,睡眠质量好
12点一点。。明知道太晚睡不好,每天都说早点睡,可是每天睡觉都这个点了
我四点左右
原来不是我自己在战斗
每晚十点睡
我也一样 每天都是一两点钟才睡
12点左右睡觉,怀孕后,整个人都没瞌睡,我自己也是醉了
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