孕育养娃神器
我是从孕三个月时开始失眠的,现在孕四个月半。一开始是后半夜睡不着,后来越来越严重,整晚整晚不睡,脑袋长期处于剧烈的疼痛。后来熬不住了去看中医,拿了七天的中药,说是对宝宝没有影响的,第一天的时候效果还好,后半夜睡着了,可第二第三天就没有效果了,第四天我就停药了。又坚持一段时间后我选择去针灸,只扎了头部几个穴位,胳膊腿和肚子都不扎,前后五天,神经放松多了,现在可以睡整觉了。我建议有同样困扰的姐妹也积极采取措施加上自己心里疏导去解决它,硬熬着自己精神不振加情绪失控反而对宝宝更不利。
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头疼去看看是不是贫血,我之前头疼到爆炸,补了一段时间铁,就好了,还有就是颈椎引起的。
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