孕育养娃神器
会不会缓解?
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嗯嗯,一定要多喝热水,不要喝冰水,然后再多吃粗粮和青菜,水果也得凉性的少吃,可以多吃点无花果,火龙果之类的,这要是再不行你就去TB买周十五的孕期蜂蜜栓来塞PP硌
产后便秘可以调理的呀
会,多喝温水
便秘危害多,让宝宝远离它的小妙招
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