孕妈睡姿不对,不但睡不好,还影响胎儿发育!
孕晚期是胎儿成长发育较为快速的时期,看着像皮球一样越来越大的肚子,睡觉翻个身都成问题,每天睡觉前,还...
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孕妈们知道新生儿应该怎么睡吗?
对于新生儿来说,几乎无时无刻都在睡觉,就算不睡觉,躺着也是新生儿的重要生活课题。...
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什么样的床垫最适合孕妈
1.不利于孕妈翻身一般来说,人在入睡后,睡姿是经常变动的,一夜的辗转反侧往往可达2.
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孕期最正确的睡姿,快get
期睡觉姿势很重要,很多人因为睡姿不好导致睡眠不好,良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要,快来...
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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