1、父母需要有耐心：很多孩子在刚接触辅食的时候，都不是很爱吃，这是正常的情况。此时家长要有耐心，多喂孩子几次，慢慢的孩子就能适应了。孩子在吃辅食的时候，都喜欢自己拿勺子吃，所以家长可以给孩子准备一个勺子给孩子，这样能培养孩子吃辅食的兴趣。
2、添加辅食不随便：在孩子刚开始吃辅食时，家长要先给孩子添加米粉，因为米粉不仅营养均衡，而且容易调制均匀随时都可以给宝宝吃，并且米粉的味道一般都是淡淡的，没有其他特别的味道，孩子更愿意吃。
3、辅食的种类由少变多： 很多家长因为担心孩子吃不惯别的辅食，所以就一直给孩子吃同一种辅食，殊不知这样很容易导致孩子营养不够的。所以，家长在给孩子添加一种辅食后，过段时间再给孩子添加另一种辅食。比如，孩子适应米粉后，家长可以再给把一些菜泥、肉泥等混入米粉内给孩子吃。
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