生娃后身体比较虚,想买阿胶糕补补。网上查了一些关于阿胶的问题。给大家一起看看。 哪些人群最适合吃阿胶糕 1.产后妈妈人群 产后妈妈身体虚弱需要滋补,从而快速恢复身体的正常运转,我们知道只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶糕,产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。不仅可以补血增强体质,还可以提高奶水质量,为宝宝提供更多的营养。 2.痛经,月经不调人群 女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块,吃阿胶糕可以补充气血。中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。 3.内分泌失调多斑人群 人为什么长斑?第一条就提到气血不畅,要滋阴补肾,而最好的良药就属阿胶!阿胶能有效调节女性内分泌的问题,每天坚持吃阿胶糕,能让皮肤逐渐细嫩饱满,容光焕发。 4.贫血人群 现代药理研究表明,阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。适用于缺铁性、失血性、再生障碍性贫血等原因引起的贫血,对血虚眩晕、心悸等症状有显著效果。据临床观察,阿胶具有升红、升白、升高血小板、升高血氧含量、扩充血容量等作用,对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。 5.血气不足,手脚冰凉人群 女性手脚凉吃福牌阿胶可以得到极大的改善。一到冬天很多女性无论穿多少衣服手脚都会很冷,戴手套、穿靴子都不管用,不用暖水袋一晚上被窝都焐不热。冬天人的新陈代谢减缓,气温低使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖部分血液循环不畅。再加之女性本身大部分都气血不是很充足,手脚离心脏较远的部分血液供应不足,只有气血充足,血液循环加快,才能改变手脚冰凉的状况。但如果手脚冰凉的情况很严重,就是体虚的表现,吃阿胶糕能有效缓解。 6.人流术后人群 手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血,刮宫导致内膜变薄,吃阿胶糕能补血止血,恢复元气,促进子宫修复功能。 7.更年期人群 女性在更年期,会出现很多心理和身体上的变化,卵巢功能会从旺盛状态逐渐衰退到完全消失。所以在这时期一定要注意保养。吃阿胶糕是非常好的保健产品,有抗衰老的作用,可以减缓衰老! 8.白发,掉发人群 专家指出掉发大多数是内分泌失衡、气血不足引起,常吃阿胶糕能调经内分泌,补血气,还能黑发固发!
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