孕育养娃神器
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这几天不知道怎么了,腰酸痛酸痛的,保胎到现在倒是挺害怕的。
腰酸了两次了,每次都好痛苦,睡觉用珊瑚绒的睡裤叠起来放腰下睡觉,我觉得会好一点。
吃点补肾的药,可以去中医看看
打个卡~~~
占个沙发等人来
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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