孕育养娃神器
孕妇的夜晚真悲哀!又醒了睡不着
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都一样。白天尽量不要睡觉,出去活动活动,晚上睡前别玩手机,尽量左侧吧,对宝宝好一些,习惯了就好了。晚上可以冲一杯孕眠枣粉喝,比较安神,睡觉也会舒服很多。 展开阅读全文
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晚上起床四五次
跟我一样啊 我都不知道怎么办好呢!
好烦 每天都是这样睡不着
侧卧的时候在两腿之间放一个枕头,这样会舒服点。
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