孕育养娃神器
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海藻油更纯净安全,鱼油EPA含量更高,适合中老年人
这dha可以吃,补充大脑发育的但是好像藻油的dha要好一点,鱼油的不怎么样。
不能乱吃,深海鱼油有很多种。有些是老人吃软化血管的,有些是专门给孩子补大脑的。你可以吃核桃,等孩子出生再给孩子补
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