孕育养娃神器
每天都这个点醒然后失眠？有一样的吗
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很多人都会的，尽量白天睡少一点，早起，还有午觉不能睡太久，最好是半个钟到一个钟左右，多运动，晚上喝杯孕眠枣粉，睡眠可能会好一点。 展开阅读全文
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真的很麻烦，第一次失眠，伴随着不安的心里
我现在还没睡着
有，每天晚上到这个点宝宝胎动特别厉害，又踢又打的，饿醒了，才吃完东西！
我也是，半夜醒了就睡不着了
有个方法就是看无聊的电视剧真的很有效果
我是混乱的。没规律
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