孕育养娃神器
预防妊娠纹的发生,在孕前开始就应该加强局部肌肤的护理,选择合适的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,这样能增加肌肤的弹性,同时孕期要多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,还要注意适当运动,强化腹部肌肉、增加张力。
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