孕育养娃神器
今天忍不住喝了杯速溶白咖,半年多没喝好怀念这个味道。小家伙没向以往一样在妈妈吃完东西后立刻动一动,应该是不喜欢这个味道吧。 怀孕后诸多禁忌以及被监督给人很大压力。其实个人认为,在饮食方面,常规的食物、饮品无论是凉性还是容易上火的,偶尔少量吃一点是没关系的,完全一刀切是没必要的。 不过咖啡只打算喝这一次,就当作是这段时间上班加带大宝白加黑连轴转的奖励吧,负面情绪得到释放调整已经非常满足了。
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我每天都喝,但是会控制不让咖啡因超200mg
我也经常偷喝 去星巴克自己买红茶他们喝咖啡 我都先喝两口解解馋
浓缩的不敢喝 会心悸
前三个月控制没怎么喝 之后就恢复正常了 不过每天会控制在两份浓缩内~
我昨天也喝了,目前为止喝了4次。
确实是,只要不多吃常吃就没事的,可乐桂圆山楂螃蟹我都吃过,没什么忌口,注意少吃就行
医生说每天不超过200毫升就没事,我差不多十天喝一次。螃蟹也吃过,的确所有东西不超量都没啥问题
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