孕育养娃神器
对于孕妇来说,没有一种水果是绝对不能吃的。不过孕妇吃水果要有正确的方法,可以选择在两次吃饭的中间吃,吃含糖量比较低的水果,吃的时候也不能吃得太多,以免影响食欲,可以吃的水果有苹果、葡萄、香蕉、柠檬、樱桃、猕猴桃、橙子、李子,还有葡萄、梨等,这些水果对于孕妇来说都是非常好的,也没有什么特殊的禁忌,只要孕妇的胃口比较好,就可以吃,每天吃水果大约在1斤左右,不能吃得太多,也不能吃含糖量太高的水果。
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