写在前面的话
之所以想把这些经历写下来,是因为我在最崩溃的时候,在微博上看到某个妈妈在分享她的经历后说的一句话:育儿的路上,我们不孤独。这一句话,当时就眼泪决堤。
我曾经在一个一个夜晚,无助到只会哭,还不敢大哭,怕眼泪鼻涕滴在孩子身上,弄醒她。那种感觉太崩溃了,怀里明明是自己的亲生孩子,她非常非常可爱,她是个天使,可是在那些个哄睡的深夜里,我却“爱”不起来,“烦”在我心底钻出来,可是我又不敢承认,我怎么能“烦”我的孩子呢,这样就不是一个好妈妈了。身体上的劳累都不算什么,精神上的崩溃才可怕。(不是爸爸不帮忙,而是我不让爸爸帮,越帮越忙)
所以写下这些经历来,分享给还在茫然无助的妈妈们。
我现在是真心的觉得:每一个孩子都是天使!如果暂时不是天使,那只有一个原因,妈妈和爸爸没做好。
感谢等妈妈们无私的分享,让我走上了真正的科学育儿的道路。不仅仅是睡眠,睡眠之后的一系列事情,全部都变得顺顺利利啦,我现在的感受真的像书上说的那样,养孩子是一件特别轻松快乐充满幸福感的事情。
我有预感这将是很长很长的一篇文章(里边有大量的原文引用,是因为我想尽量让读到的人了解,这不是我的观念和想法,是大师们的),为了吸引大家看下去,先“炫耀”一下阿宝目前的作息。之所以打引号,是因为真的没有炫耀的意思。但如果在阿宝三个月前,身边哪个妈妈跟我说她家小婴儿是这样的作息的话,我心里除了羡慕嫉妒之外,一定是边跟人家疯狂的取经,边心里酸酸的想“有个乖宝宝,炫耀什么啊,了不起呀”,因为那段时间的“阿宝真的把我折磨疯了”,但现在我绝不会这么说了,而会改成“那段时间,是我把阿宝折腾的够呛,都是我这个妈妈做的不好。”
晚上6:45~7:15睡着,早晨5点至6点醒,这期间她不会醒,也不喂奶。
一天吃4顿饭,早7点,中午11点,下午3点,晚上7点。以这时间为中心,根据当日情况,会前后变动半个小时到1个小时。
白天基本上睡三觉,平均上午1.5小时,中午2小时,四点左右再睡30~45分钟。(白天睡眠时间不是很固定,但不管怎样,基本上白天三觉加起来,都能保证4个小时睡眠)
每次入睡,不需要哄,拍,抱,安抚工具只有一个小兔子手绢,睡觉时只需要把她放在小床上,裹上她用的小被单或者小毯子,然后关门离开。平均上10分钟以内就能自己睡着,绝大多数情况下,5分钟就睡着了。
(这篇文章断断续续的写了5个多月,这是阿宝5个多月时的作息,现在的阿宝马上就一周岁了,目前的作息是:
晚上六点睡,早晨六点醒,中途几乎不会醒,偶尔也会醒,自己站起来哭啊哭,躺不下,进屋抱抱她,安抚一下,平静下来不哭就放下,能继续睡。白天上午9点多一觉,下午两点多一觉,白天小睡加起来大约2个半小时,一天总睡眠大约13.5~14个小时。)
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