知道吗?母乳也有小小不足
乳汁真的是宝宝最甜蜜、最温暖的礼物,也是TA最有营养的食物。每当宝宝用手抱住乳房吸吮乳汁的时候,妈妈的自豪感和满足感会弥漫真个身心。然而这么甘甜、温馨的乳汁,也有一些小小的缺陷,需要宝妈们帮它补全。
母乳中有糖类、脂肪、蛋白质等,这些物质能够供给宝宝能量。也有无机盐、免疫因子等,能够帮助宝宝更好发育。但一些微量元素或无极离子的含量较少,需要宝妈们给宝宝额外补充。
维生素D含量不足
纯母乳喂养的宝宝,体内维生素D含量偏少,家人应从宝宝出生15天~2个月内,每天给孩子添加适量维生素D。剂量应咨询医生,根据宝宝成长发育情况来定。同时,随着宝宝成长,要定期带孩子到室外活动、晒太阳,促进维生素D的吸收,防止诱发佝偻病。
维生素K含量不足
维生素K参与凝血过程,可帮助骨骼发育代谢,宝宝缺乏维生素K时有出血风险,也会引起骨发育不全。宝宝出生后,医院就会给宝宝注射维生素K ,以防纯母乳喂养时维生素K缺乏。之后,家人要注意观察宝宝有无缺乏维生素K的情况,主要症状是新生儿出血疾病,如吐血、肠子、脐带及包皮部位出血等,一旦发现,要及时就医。
铁含量不足
妈妈在怀孕期间会给宝宝输送一部分的铁,但也只够用4~6个月。如果宝宝成长发育快,可能还维持不了这么久。所以,给宝宝添加辅食时,要适量添加富含铁的食物,如蛋类、肉类。同时要尽早治疗影响铁吸收的疾病,如宝宝腹泻、呕吐等。
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