孕育养娃神器
①给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。 ②不要听信某些补钙品的夸大宣传。 ③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。 ④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。 ⑤熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收。 ⑥夜间最需要钙,而且最容易吸收。
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