虽然最冷的时候还未到,但这两天嗖嗖直降的温度,已经让很多人“瑟瑟发抖”,人们讨论“冷不冷”时,总不忘加上一句,你穿秋裤了吗?天冷时,秋裤是让人在风度与温度之间徘徊的不二选择。对于穿秋裤这件事,人们还真的是看法不一。
抗拒派
追求时尚,宁可挨冻,也不穿,还喜欢露脚踝。
纠结派
要不要穿呢?结果没穿,心中默念:我不冷……
死忠派
天一冷就穿,秋衣扎在秋裤里,秋裤扎在袜子里。
天冷了,妈妈喊你穿秋裤,你选择穿还是不穿呢?悄悄告诉你哦,医生说:不穿秋裤会变胖!!!
What?不穿秋裤,不就为了不显臃肿腿粗?现在告诉我:不穿秋裤会变胖?你逗我玩呢吧?!
医生:不穿秋裤可能变胖
当气温过于寒冷时,腿部为了自我御寒,就会将脂肪堆积起来,皮肤逐渐变厚,汗毛也会变长、变粗。人体代谢能力会下降,为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去,就会留下来。不穿秋裤会让腿感到更加寒冷,一面会堆积脂肪来御寒,另一面又会导致代谢减慢,从而让人变得更胖,腿更粗。
从健康角度考虑,低温时,适当添衣保暖是必要的!如果让双腿长时间暴露在寒冷中,经年累月,患上关节病的机率会增加。
没有必要的保暖,很可能会患冻疮,可能奇痒难耐,手抓后溃烂,留疤。
做好冬季保暖,试试这些招
热食
温热的五谷杂粮粥会帮你缓解一天的疲劳,膳食纤维给身体带来营养。
热饮
喝些益生菌饮品,调节胃肠道健康的同时,为身体健康打下基础。
泡脚
用热水泡脚促进局部血液循环,利于睡眠,让我们能带着温暖进入梦乡。
运动
适当体育锻炼可帮助我们祛除寒冷,还能达到强身健体的效果。
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