生没生过孩子，身体的这4大部位很自然的暴露了一切！

昨天下班的时候，跟姐姐一起出去逛街吃饭，突然间看到一个很年轻漂亮的女孩带着一个小男孩。于是我就悄悄的跟我姐说：“你看，那边的那个小男孩儿的姐姐好漂亮，身材真好。”

姐姐往那边瞅了瞅，然后看了几眼那个漂亮女孩，对我很阴险的说：“不不不，你错了，他们不是姐弟，是母子。”

我很惊讶的望着我姐，看看自己，再看看那个漂亮女孩，不，漂亮女人。让我不可思议，她怎么可能是生过孩子的？

后来，我姐告诉我，想要辨别一个人是不是生过孩子，其实很简单。这几个部位一眼就能看出。

1、大屁股

@东北胖老爷：以前老婆屁股很翘，自从生了孩子，又大又平，一点都不好看。

@乱室佳人17695352：真的很烦，生孩子之前，身材超好，但是生了孩子之后，屁股很大，穿连衣裙很难看，现在的我感觉像是胖了一个号。

@老渔夫35：之前公司有个同事，生完孩子，屁股变得又大又平，超级难看。

原因：女人在生孩子的过程中，为了确保胎儿水利出生，盆骨张合，臀部的肌肉松弛。再加上产后脂肪的累积，从而导致屁股越来越大。

解决办法：平躺再床，双腿并拢向上抬起，交叉放下，有利于臀部肌肉紧致；平时睡觉侧卧仰卧交替进行。

2、肚子赘肉多

@唐小宝8：怀宝宝126斤，现在98斤，但是肚子上的赘肉超级多，而且很松弛，夏天都不敢穿露脐装。

@依sue：有一次去买衣服，那件衣服比较少女化，结果店里的大妈问我孩子多大，我说没孩子，大妈说看你肚子就知道你生过孩子，你们不知道，当时那个尴尬啊！

@柚123380593：我生完孩子都快2年了，可是肚子上的赘肉还是很多，现在最讨厌夏天，不敢穿裙子。想把肚子上的肉减下去。

原因：怀孕的时候，妈妈肚子会鼓鼓的，宝宝在子宫里生长，生完孩子后，腹部的皮肤就会很松弛，而且在孕期和产后，脂肪也会囤积在腹部，导致肚子上的肉越来越多。

解决办法：需要妈妈控制饮食，在家多做运动，比如：仰卧起坐，多练瑜伽。

3、乳房下垂

@手机用户12631218069：自从生了孩子，乳房就严重下垂，完全没办法，不知道该怎么办，只好穿厚厚的文胸来衬托，穿大码的衣服来隐藏。

@小仙女的仙女棒：乳房下垂真的好难看！好难看！！特别是不穿文胸的时候，真的好丑！谁能告诉我该怎么办！

@云58620012：自从生了孩子，我对我的胸部真的越来越没自信了。乳房一般都是呈八字的形状，真的很难看！！

原因：乳房变大，是因为妈妈在孕期受到孕激素的刺激；特别是在哺乳期，乳房会达到最大。但是随着哺乳期的结束，乳汁减少，乳房就会下垂，甚至松弛。

解决原因：这个只能在哺乳期进行胸部按摩，或者丰胸操了。我也没其它办法。

4、小腿肚变粗

@Lily121990501：生完孩子后，肚子上的肉倒是没多少，但是就是小腿上的肉，怎么都减不掉啊！现在夏天完全不敢穿裙子，甚至牛仔裤都不敢穿了，只要一穿，完全暴露了呀！

@宋7529888：这是我最烦最烦最烦的事情了，以前小腿很好看，夏天都是超短裙超短裤，妈的，现在完全不敢露出来。每天都是大码宽松的服装。

@Yastmamay：完全没办法！这夏天马上就来了，求支招！！天啦撸

原因：月子期间一般都是床上，腿部肌肉会慢慢松弛。而且吃得多运动少，慢慢的腿就粗了。

解决办法：在哺乳期，多运动，平时高抬腿，多做一些瘦腿的动作，比如瑜伽拉伸，长期坚持，小腿会慢慢瘦下来的。

最后，提醒一下各位妈妈，瘦下来是一个漫长的过程，不可急于一时，急是急不来的。而且在哺乳期的时候，要有好心情，否则会影响乳汁分泌的。所以，加油吧！我们都要成为辣妈！辣妈！辣妈！

（来源于网络）