胎儿的双颈顶达到产妇的盆腔入口以下,胎头和骨盆对称,称为“胎儿入盆”。否之就是胎儿不入盆。
一般情况,在妊娠的最后一个月,正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆,并与骨盆衔接而不浮动。但也有少数孕妇到妊娠足月时,胎头仍未进入骨盆,而是浮在耻骨联合之上,称为初产头浮。
发生这种情况的原因有孕妇骨盆狭窄、胎头与骨盆不相称;胎头过大,或胎位异常;胎儿脑积水或羊水过多等
胎儿不入盆怎么办?
出现初产头浮的孕妇,不必紧张,如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常,应密切配合医生,临产后由于子宫收缩的挤压,胎头亦会变形入骨盆,这样仍可以阴道顺利分娩。
如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成,可做好手术生产的准备。
此外,适当加大运动量,可以帮助胎儿尽快入盆。
相信不少准妈妈在孕晚期会适当地多爬楼梯,想以此来促进胎儿头部尽快入盆,促进自然分娩。
其实,爬楼梯这种运动方式跟胎头入盆并无直接必然的联系,上下楼梯反而让挺着大肚子的准妈妈膝盖加重了负担,不利于保护膝盖。
研究发现,要促使胎儿头部入盆,深蹲或者坐小板凳的运动方式更有利和更科学。具体方式是:双脚平放在地面深蹲下去,脚尖不要踮起来。如感觉不适应,做不了就不要勉强。
跟深蹲比起来,坐小板凳更方便,坐在小板凳上,可以看电视、摘菜或做简单家务,容易操作,而且也比深蹲舒服一些。这种小板凳的高度在20厘米左右为宜,而平常板凳的高度为42厘米。
(来源于网络)
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