#夏日宝宝呵护,我有每伴# + 宝宝上火看我的!
每个妈妈都是超人,都希望自己家的小宝宝是个“小超人”吧,。可是,宝宝时不时的小毛病,动不动的小上火,总是牵动妈妈的每一根神经。特别是上火了,总是没来由,没预兆,说上火,立刻马上just now,妈妈措手不及,又很无奈呢。我是妈妈一边带娃,一边学习,现在就和大家共享“灭火”&“去火”小故事------
第一、“知己知彼,百战不殆”--先了解孩子为什么会上火呢?
我们的宝宝体质和成年人不一样,新陈代谢旺盛,生长发育也更快速,中医称之为“纯阳之体”,体质偏热,很容易出现盛阳火旺的情况,况且宝宝的肠胃处于发育阶段,消化吸收功能尚不健全,一些营养物质难以消化,造成食积化热造成“上火”。可见,上火是宝宝这个年龄段很容易发生的,妈妈也不要大惊失色啦,只要知道每个宝宝否会容易上火,只要妈妈做到心中有数,尽量避免就好了。
所以,我这个妈妈很淡定了,每次宝宝出现上火的情况,我就想给自己说这是很正常的哈,然后在观察具体症状,这也就是第二步了,看看症状,了解下,宝宝是哪种情况上火了!
第二、“对号入座”--孩子是哪种上火呢?
我们的宝宝上火有很多中表现和症状,我是妈妈,我要先了解我家宝宝属于哪种情况了!通常我们宝宝的上火会出现:大便干燥,便便困难;也会出现小便变黄,小便变少;有的宝宝会口舌生疮,会嗓子发炎,还有的宝宝扁桃体发炎不断;眼屎变多了,口气变重啦,盗汗了,宝宝烦躁不安了等等,这些都是上火的种种表现呢,妈妈一定要做个有心的妈妈,多观察才能及时发现各种状况。
比如说,这周末带我家宝宝出去玩,喝水时候就会哭,这是怎么了,我看了下嘴鼻没有出现明显的伤痕呢,然后根据她喝水时候哭,想到口舌生疮了或者嗓子发炎了----再进一步观察后发现,宝宝的嘴唇内部出现了一个大一些的白色点点,也就是口腔溃疡了,所以,喝水的时候会哭闹。妈妈多观察一下,不难发现问题,宝宝不会装呢,一点不舒服,宝宝都会表现出来。
第三、“选择正确的去火产品”--每伴来帮忙
宝宝年龄小不会表达,妈妈用心才能让宝宝舒服,在给宝宝选择合适去火产品方面也要给宝宝选择好的产品,我选择--每伴,每一天的陪伴。
每伴食品1998年成立,20年的历史,让产品越来越成熟,越来越丰富。一段二段分月龄食用,植物配方,安全放心。另外每伴产品的口感清淡,宝宝爱喝。
针对宝宝不爱喝水的习惯,每伴产品食用方法多样。
单独冲泡,加入奶粉,米粉中也可以,水温要求也不好,总之,是方便妈妈使用的,而且都不会影响降火的效果呢。
第四、我家去火小贴士:饮食调整
上火的宝宝也不要着急,妈妈要在饮食上多多下功夫。
果蔬要跟上,补充足量的维生素,多吃败火的凉性水果蔬菜,比如,黄瓜、番茄、芹菜、茄子,还有橙子、香蕉、西瓜、梨---;妈妈可以做些宝宝喜欢吃的颜色艳丽的食物搭配,或者自己榨果汁给宝宝,想着办法多给宝宝提供所需。我会给宝宝做果汁,这款是橙子和梨的混合,都是清热败火的好搭档呢。
要控制的食物:油腻的饮食要节制,过多的肉食给宝宝的肠道负担加重;宝宝也吃口味中的食物,盐类和辛辣的食物也会刺激肠胃,造成积食。妈妈可以选择性的给宝宝提供辅食,孩子不喜欢就要发挥妈妈的天马行空了,做出孩子喜欢的模样呢,试一试吧,大家看,这个小兔子可爱吗?!
第五、Say goodbye---上火统统不见了
我们知道了宝宝是个易上火的小群体,我们就不需要那么慌张了。
平日里宝宝不上火的时候,学着多给宝宝调节饮食,避免宝宝上火。
妈妈要做生活上的火眼金睛,及时准确发现宝宝的上火症状。
有了火,区别对待,及时灭火和降火。
再有,家中常备儿童专用的去火产品,我选择每伴给孩子,好的陪伴!
有了这些,就可以给上火说再见啦!
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