双薯酿肉 月龄:1岁以上 食材:肉馅100g 红薯1个 马铃薯1个 虾皮粉1勺 香菇粉1勺 芝麻油少许 营养:今天给宝宝带来的是一款营养美味的双薯酿肉,双薯是啥?哈哈哈,是红薯和土豆哦!惊不惊喜意不意外?为什么要用到红薯呢?因为红薯当中含有丰富的胡萝卜素哦!颜色越深含量就越高,给宝宝食用不仅口感软糯,对宝宝视力发育有很大帮助呢!搭配上土豆可以帮助宝宝补充更多的营养!,可别小瞧土豆,土豆中的钾含量丰富,堪比香蕉,维生素C也可以和番茄媲美。就连中国人容易缺乏的维生素b1、b2含量也比大米高呢!在搭配上补充优质蛋白的肉类,这一道营养美食宝宝吃了一定很满足!
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