养娃观念碰撞——夏天到底要不要给宝宝吹空调

首先，答案肯定是——热，就吹啊！！！关键要看怎么吹。

对于吹空调这件小事，我妈总是会用各种直接间接的方式来制止我，毕竟老年人带娃心里总有道过不去的坎——一年四季都怕娃儿冷到了！她会说：你看打喷嚏了吧，就是空调吹的；你看流鼻涕了吧，就是空调吹的；人家谁谁拉肚子，就是空调吹的；人家都说，夏天不要吹空调…….blablablabla。就是因为每天承受这么多的内外交困，压力太大，所以整理了一些怎么给宝宝吹空调的注意事项，供自己和家人学习之外，也跟大家分享，希望能帮到有同样焦虑的家庭：

1.      为什么要开空调

肯定是因为热啊！大夏天30+到40度，成年人都热成狗，更何况宝宝新陈代谢比我们还快，体温调节功能都未健全。小宝宝下丘脑调节功能不完善，极容易产生多汗现象，炽热难耐不说，汗液过多，如果有没有及时补充水分，可能引起不同程度的脱水，损害肾功能。同时太过炎热，宝宝容易出现食欲不振、暑热症、腹泻、长痱子、中暑等症状。所以通过空调适当调节温度是十分必要的。

2.      什么情况下吹

一般来说，当室外气温高于35度或者室内温度超过28-30度时，可以开空调。

3.      空调温度多少合适

宝宝吹的话，一般建议在25-28度之间，最好是27-28度，比室外温度低个3-5度左右。

4.      吹空调时要注意什么（都是些老生常谈了哈）

（1）空调风档最小，睡觉时使用睡眠风，风口不可以直接对着宝宝；

（2）定时通风换气。每次换气15-20分钟，早晚可以久一点，换气时可以开窗，开电扇，让空气能真正大循环；

（3）空调房内要给宝宝多喝水；

（4）不要一整天待在空调房内，早晚天气比较凉爽时，带宝宝出去透透气，运动一下，沐浴阳光；

（5）宝宝外出回来如果身上有汗，请将汗擦干，不要马上进入空调房间内，不然很容易着凉（懿宝几年夏天已经好几次这样着凉了，所以外婆一直喊不能吹不能吹）；同理，房间温度较低时，不要马上出门，不然温差大，很容易出问题；

（6）可以充分利用空调的加湿功能。

如果充分注意以上几点，基本上可以避免“空调病”啦。（“空调病”主要是由于空调低温、室内环境污染引起的问题，常见症状如鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，严重的可能伴有发烧、腹泻、咳嗽等等）

希望对大家能有帮助呀