孕育养娃神器
该睡觉了!
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这样做有一个高质量的午休,对胎宝宝好
绝大多数人都愿意在午后休息一会儿,这并不是说大家懒散,而是由于体内的生物节律在起作用。...
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4~12个月宝宝睡眠的不同表现
白天什么时候午休的规律,那宝宝是否也有属于自己的睡眠节奏呢?虽然宝宝的每一天都在成长,但关于宝宝的...
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九点没睡,十点没睡,十一点了宝宝还没睡……你的宝宝...
不妨试试这几种办法:一是别让宝宝白天睡得太多,把午休的时间适当提前,让宝宝晚上早点有睡.
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