🌺什么是咳嗽。 肺不伤不咳,脾不伤不生痰。有声无痰叫咳,有痰无声叫嗽,痰声具备,叫咳嗽。 咳嗽跟我们两个脏腑有关系:脾脏,肺脏。 🌺咳嗽分型: 1:风寒咳嗽:舌苔白薄,痰多稀薄,伴有鼻塞流涕,咽喉不红肿,恶寒无汗,发热头痛或全身酸痛。 2:风热咳嗽:舌红苔黄,黄涕浊涕,咽喉疼痛,痰黄而黏,不易咳出,伴热重,头痛,微汗出口渴。 3:痰热咳嗽:舌红苔黄,咳嗽痰多,黄而浓稠,发热口渴,烦恼不安,尿少色黄,大便干结 4:痰湿咳嗽:舌淡红,苔白腻,咳嗽重浊,痰多,喉间痰多,胸闷。 5:气虚咳嗽:舌淡,有齿痕,咳而无力,痰白清稀,面色苍白,气短懒言,自汗胃寒 6:阴虚咳嗽:舌红,少苔,干咳无痰,口渴咽干,喉痒,声音嘶哑,手足心热。 🌺为什么咳嗽反复好不了? 首先要了解肺的作用,肺主人的一身之气和呼吸系统。主宣发和肃降,肺主人的一身之气和呼吸系统。 主要作用是,生发和肃降,说的简单一点,就是把有用的气吸入体内,把不好的东西带出来。 而我们去医院通常调理的几个方法:输液,吃药,雾化,都是把咳嗽痰压下去,把不好的东西压到肺底,越压越深,其实咳嗽了是脏腑发生变化,受伤的表现,我们可以通过咳嗽,把不好的东西带出来,那咳嗽自然就好了。就好比肺炎,支气管炎,不是发烧烧出来的,也不是咳嗽咳出来的,而是痰堵肺道,黏着细菌病毒,引起的。 咳嗽不可怕,化痰止咳即可。 咳嗽的孩子,一定要注重平时的调理,保健,不能等到孩子咳嗽了再想着去。 🌺咳嗽痰多怎么办? 脾为生痰之源,肺为褚痰之器。 想要孩子痰止住,不往肺炎支气管炎发展,只要从源头调理就可以。多健脾胃,脾的运化痰湿功能变好了,痰就会化的快了。 🌺咳嗽为什么要忌嘴? 咳嗽饮食八禁 一忌:寒凉食物 咳嗽时不宜吃寒凉食物,寒凉容易伤肺 二忌:肥甘厚味食物 中医认为咳嗽多为肺热引起。吃肥甘厚味食物会产生内热,加重咳嗽(如巧克力、麻花、方便面) 三忌:鱼虾凉辣 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,冷饮和辛辣食物(韭菜、香菜、蒜台、辣椒)也会加重咳嗽 四忌:甜酸食物 酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会让咽部滋生细菌。(糖果、白砂糖、蜂蜜) 五忌:食用橘子 橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。 六忌:吃得太咸 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。(咸菜、酸菜) 七忌:花生、瓜子、巧克力等含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。 八忌:脯乳期间,妈妈也要注意饮食,冷饮、油腻。 合理忌口,加强护理,能让孩子尽快恢复健康。 🌺咳嗽期间的饮食方案: 以清淡少油为主,小米粥,山药大米粥,南瓜粥,银耳百合羹,冰糖梨水(热症咳嗽或者肺热),萝卜汤(寒症咳嗽),土豆,藕,玉米,山药木耳,菌类,豆制品,蔬菜等。 🌺咳嗽后的调理方法: 1:小儿推拿(通用方) 2:艾灸 通用穴位:肺俞,膻中,丰隆。 根据症状,辩证施治。 🌺如果宝宝咳嗽加剧,而且痰多起来,那么恭喜你!她(他)快好了! 咳嗽的问题,妈妈们必须知道下面两个词: 1、滞痰期:干咳,这时候的宝宝还没有能量将身体中的病毒垃圾排出来,所以需要借助专业小儿推拿来将身体各项机能调理顺畅。有些宝宝推拿后会感觉咳嗽明显减少,如果咳嗽加剧也是很正常的,因为既然是一个过程,就不是一次能OK的; 2、动痰期:当我们继续用小儿推拿的手法慢慢疏通经络,宝宝的身体就更有力量将有害的垃圾赶出去,所以就会有痰这种东西出现,说白了,痰其实就等于是宝宝垃圾的排泄物。(这么解释心里舒服点儿了吗?) 因此,在临床中,孩子咳嗽的调理一般有三个阶段: 第一个阶段:微咳,干咳期,也就是咳嗽初起,这个时候是听不到痰音的。推拿几次后,开始听到有明显的痰音,也就是孩子开始排痰,这时候宝宝是咳嗽的; 第二个阶段:动痰期,一般持续3到5天后,听到孩子的喉咙口呼噜呼噜的,痰一咳即出,说明咳嗽已经快痊愈了。 第三个阶段:脱痰期,当痰全部排完后,孩子就好了,这个时候就以清肺止咳为主了。 如果在调理期间,家长因为心焦给孩子喂了止咳药,会看到孩子的咳嗽明显不咳了,大人以为好了,结果没多久又开始咳嗽,而且变本加厉咳得更严重。那是因为很多止咳药都含有镇咳的作用,使身体无力进行排异反应,把宝宝原本要排出体外的垃圾也强行留下了,这对宝宝的身体会有好处吗? 现在您知道了吗?当孩子咳嗽的时候,您的关注点应该是宝宝“有没有痰”,而不是宝宝“需要停止咳嗽”上。在更多时候,孩子并不觉得咳嗽有多痛苦,痛苦的是大人,妈妈们的过于担忧让宝宝看起来也变得痛苦了。 因此,请您想一想:吃药是治他的咳嗽?还是治您的心病?
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