孩子如果饮食和作息时间不规律,3-5天才排便一次,或者大便干燥坚硬,甚至排便出血,就是便秘。 孩子为什么会便秘呢? 一般来说,平日里不喜欢喝水的孩子,先天气血亏失的孩子,都比较容易便秘。这是因为,不喝水身体就处于偏干的状态,致使肠道积热,从而气血不足,津液太少也不足以润肠。 这两种原因都会导致大肠功能失常,使得粪便在肠道停留时间过长,粪质变得干燥、坚硬,从而引发便秘。 从症状表现上说,便秘又分为实秘和虚秘两类,所以除了上面的基本手法外,大家还要根据具体的症状增加一些穴位进行按摩。实秘指的是肠胃有实邪郁结,造成腑气不通,引发便秘。 得了实秘的孩子会出现大便干结、腹痛、口干口臭、嗳气等症状,而且小便浓黄、量少,舌苔黄腻;虚秘其实就是虚证所致的便秘。常见的虚证有疲劳过度、饮食内伤、病后体虚等。得了虚秘的孩子,大便并不十分干硬,但排便时用力也难出。 此外,除了大便难解外,孩子还会感觉腹胀、食欲不振,常会因此哭闹。 建议父母好好关注孩子的饮食习惯。平时要让孩子养成定时排便的习惯,如果发现孩子超过两天才排便一次,就要采取按摩手法来调节一下,会有不错的效果。
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