孕育养娃神器
月子里奶水一直不多,腺管不通畅,还乳腺炎过,现在全母乳了。。总结经验,贵在坚持,相信自己可以,不要管婆婆还是其他人说你奶水不足,让宝宝多吸多吸,多喝炖汤,腺管通畅可以喝油一点,否则不要太油腻,然后想说,心情非常重要,我就是典型,心情好奶水吃不完,心情不好不够吃。。追奶是信心战,相信自己,配合饮食,放开心境,想到可爱的宝宝,你可以的。。最后,如果确实不够,还是要加牛奶,先喝母乳再牛奶,一次只冲30,不够再冲,慢慢减牛奶量。。
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