有坐月牙疼的宝妈吗？

我都查了的，我妈不让我吃啊

树友u20303594 江苏省

你有没有补钙？我刚生完感觉牙齿松动，像要掉了似的，当时也不知道是缺钙，因为怀孕时一直不缺钙，后来才知道生完要补钙的，吃了钙片以后就好了。水果蔬菜都可以吃的，水果要吃温性的，而且吃之前最好烫一下或者煮一下，热了在吃不要吃凉的，我每天都吃苹果香蕉橙子，偶尔还吃木瓜炖鲫鱼。蔬菜也要正常吃，哪些能吃，哪些不能吃，你可以用宝宝树里的工具查一下。

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另外你牙疼如果不是缺钙，就要考虑是不是蛀牙，或者像你说得上火了牙疼。我怀孕的时候，牙齿因为长智齿疼的厉害，用过舒适达刷牙，很好用，能缓解牙痛，也没什么不良影响，宝宝很健康，你要是实在疼，也可以试试这个牙膏先缓解一下，再找出牙痛原因。

我这一个多月每天都是早上小米粥，里面会放些枸杞，莲子，百合，或者南瓜，胡萝卜，再加吃两个白水煮蛋。中午吃木瓜鲫鱼汤或者丝瓜排骨汤或者花生猪蹄汤，外加鸡蛋饼或发面饼。晚上用中午的汤煮面条，或者吃早上的小米粥。水果和酒酿炖蛋都是在餐后吃。

我吃的所有东西都是不放任何调料，包括盐糖，面条里会放点儿香油，除了刚出院的时候便秘过一次以外，一直排便都很正常。

你有没有补钙？我刚生完感觉牙齿松动，像要掉了似的，当时也不知道是缺钙，因为怀孕时一直不缺钙，后来才知道生完要补钙的，吃了钙片以后就好了。水果蔬菜都可以吃的，水果要吃温性的，而且吃之前最好烫一下或者煮一下，热了在吃不要吃凉的，我每天都吃苹果香蕉橙子，偶尔还吃木瓜炖鲫鱼。蔬菜也要正常吃，哪些能吃，哪些不能吃，你可以用宝宝树里的工具查一下。