【原文】疼痛，痛苦……乳腺炎的10条原因及处理方法

7.不適切なくわえ方赤ちゃんがおっぱいを飲むときは、大人がストローでジュースを飲むように吸うのではありません。口を大きく開けて、乳輪まで大きくくわえて、あごを動かしながら飲みます（吸啜＝きゅうてつといいます）。本来は、本能的にうまくできるようになるのですが、何かのきっかけで、うまくいかない場合があります。決して、お母さんや赤ちゃんがヘタなのではなく、お母さんと赤ちゃんの微妙なタイミングを妨げるようなことがあった、などが影響しています。これも、うまく赤ちゃんがくわえてるかどうか、助産師さんにアドバイスしてもらいましょう。

展开阅读全文

3.疲労が原因お産後、お母さんはしっかり休みましょう。赤ちゃんを抱く、授乳する。水分を十分摂り、ご飯、お野菜を食べる。トイレに行く。そして寝る。もし、それ以外の用事や、面会などを控えていたら、乳腺炎にならなかったのに、と思うことがよくあります。家族以外の人が、お祝いと称してケーキなどを持って、お母さん、赤ちゃんを見物しに行ったりするのも、昔は慎んだものです。

4.乳栓お産後、初めの頃に出る初乳はネバネバしていて、特に赤ちゃんに与えたい成分が含まれています。ですから、早くから授乳させないと乳管にネバネバが詰まり、乳腺が痛くなります。十分な水分補給も大事です。血液がドロドロしていると、作られる母乳もドロドロになって乳管が詰まりやすくなります。血液サラサラを意識した食事は授乳中のお母さんにも大事です。

展开阅读全文

3.疲劳的原因。

产后，妈妈要好好的休息哦。抱抱孩子，哺乳，喝水，吃蔬菜米饭，去厕所，睡觉。经常有人说，如果除此之外不去做其他事情、不去会客的话，那么就不会得乳腺炎了。在以前的年代，除家里人以外，也基本没有其他人带着礼品来来看望新妈妈和孩子。

4.乳栓。

产后，最初的初乳是很粘的，特别含有对婴儿有营养的成分。所以，如果不早一点让妈妈哺乳，那乳腺管里奶水粘粘的不通畅，乳腺就疼痛起来。

补充充足的水分也是很重要的。如果血液太粘稠，那形成的母乳也会变得粘稠，这样乳腺管就很容易堵塞。对于哺乳期的妈妈来说，让血液通畅的饮食也是很重要的。

展开阅读全文