吃出来的抵抗力，营养餐陪宝宝健康过冬（年糕妈妈食谱详解）

食材准备： 牛奶（1岁以下可以用婴儿奶粉冲泡，1岁以上可以直接使用纯牛奶）、燕麦60g 制作过程： 1. 锅中烧开水，放入燕麦转小火煮熟； 2. 慢慢倒入适量牛奶并搅拌均匀； 3. 盛出，可以配上水果、麦片等都是味道美美哒。