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母乳喂养大本营
2018-07-29 山东省
宝宝开胃辅食:番茄炒虾仁
宝宝到了4个月,妈妈就可以给宝宝准备简单的辅食。虾具有丰富的蛋白质和钙质,宝宝到了7-8个月,不妨给宝宝试试吮指虾仁吧。 番茄炒虾仁食谱介绍 适合年龄:7-8个月 材料:番茄半个、虾仁5粒 做法: 1、番茄洗净、去皮,切碎用少量清水煮烂。 2、把虾仁放入番茄泥中煮熟。 3、冷凉即可让宝宝手拿着吃。 营养师点评:这道菜中,虾仁含有的少量脂肪就起到了释放茄红素的作用,同时番茄的酸甜味融入了虾仁的鲜甜中,是一道宝宝开口开胃的好菜品。
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其他回帖
2018-07-29 IP未知
嗯嗯,收藏
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2018-07-29 IP未知
看起来好好吃
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6个月辅食攻略
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
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