孕育养娃神器
误区二:产后立即做运动 产后立即剧烈运动减肥,很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。 一般来说,顺产4~6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操,剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。
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哺乳期能减肥吗?
孕育宝宝是对女性身材的一次极大挑战,很多新妈妈常常难以忍受产后过于丰满的身材,迫不及待地想要瘦身,...
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