孕育养娃神器
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如题,孕妇可以吃桃子吗?最近正是桃子上市,每天吃好几个阿
孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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人家说怀孕人不能吃太多罐装太多对胎儿不好
可以煮熟了放点蜂蜜,像罐头一样,更健康好吃
吃桃容易燥热,本身孕期体温就比正常人高些,多吃不好,一天一个就好,不然也容易便秘,我前段时间一天吃好多,结果便秘了…最近忌口了
吃桃吃多了容易假性宫缩
我吃了就拉肚子
说是会流产吃的不好,不知道真假,所以问问大家
桃是水果,而且还是温性水果为什么不能吃?
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