8M+宝宝辅食:豆子燕麦奶糊
鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。这么好的食物...
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宝宝便秘,吃含有纤维素的蔬菜有用吗?
因为纤维食物可以促进肠道的收缩和蠕动,起到润滑作用快排便进程,所以,为宝宝增加膳食纤维的摄入,可以...
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10M+宝宝辅食:西兰花麦片奶糊
购买藜麦时,可以选择三色藜麦,也可以选择白色藜麦。不过要记得,其中白色口感最好,黑、红色口感相对差些...
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宝宝吃全麦食品的注意事项
一些面包、麦片等加上全麦的概念,不仅价格涨了,销量也上升了。尤其是家长,更愿意给宝宝吃一些全麦食品,...
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素食备孕女性怎么吃
紫菜中维生素B12的含量可以和鱼类、蛋类相媲美。也可采用蚝油来佐餐,蚝油可提供丰富的维生素B12。菌类、...
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