孕育养娃神器
生完宝宝我吃了一个星期的鸡肉炖盅,后面吃不下了改清淡点煲汤加点淮山,莲藕之类的,肉吃得少。奶水本来淡黄色现在变奶白了。宝宝现在胃口挺好的就是还是瘦瘦的,婆婆说是奶水的问题,我吃吃粗粮太多了。请问宝妈们月子里该吃什么奶水好点?
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喝鱼汤,
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