孕育养娃神器
孕期贫血可以吃桃花姬阿胶糕吗?之前有吃过补血药,效果不明显,现在买了阿胶糕又有人说阿胶活血。。。纠结该不该吃。。。
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吃德国铁元吧
阿胶是补血的,贫血是因为缺铁,两个不一样,还是要多吃廋肉,吃点补铁片
可以喝鳗鱼汤,补血效果不错,不过就是那个鱼有点贵然后长得像蛇一样,有点可怕,但是汤蛮好喝的
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