孕育养娃神器
孕早期,每天都很恶心,之前总是吐,后来恶心的时候吃块饼干感觉缓解很多,可是网上说饼干是垃圾食品,不宜吃。现在纠结了,不吃恶心很难受,要是垃圾食品难受也不应该吃。
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孕妇不能吃
孕期可以吃饼干。孕早期食欲不佳,可以身边常备着饼干,比如苏打饼干,可以缓解饥饿、补充一定的碳水化合物。不仅可以缓解孕吐,还能预防酮症酸中毒。除了苏打饼干,其他大多数饼干属于高糖、高油脂、高热量的食物,孕中晚期需要控制体重增长、控制血糖的准妈妈尽量少吃,如每次吃一两块。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
哈哈一大群坏人!当然可以吃啊
不能吃
**就是矫情
有辣么夸张么?这也不能吃,那也不能吃!
不能吃,啥都v不能吃。
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