孕育养娃神器
请问早餐吃的特别多会影响餐后2小时血糖吗 早上吃的少一点餐后2小时是5.6 今天早上吃了一个很大的鸡蛋灌饼 两根儿烤肠 一个猕猴桃一盒蓝莓 几块哈密瓜 一杯牛奶 餐后2小时就7.0了
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厌倦了主食米饭,尝尝这道奶油蛤蜊菠菜意面吧。
在中国,我们最常吃的主食...意大利面,白米饭的GI值为83.2,而意大利面的GI值只有44,可以帮助延缓餐后血.
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