这两天看了很多妈妈写的产后瘦身史,基本上都在产后几个月完美瘦身,华丽蜕变,回到怀孕前的魔鬼身材,真是可喜可贺啊~不禁让我想起了我自己的“伤心事”。
俺165CM的个子,怀孕前104斤,生产前127斤,整个孕期由于挑食,吃的少,才增重了25斤,在许多妈妈当中,算是比较少的了。当然,俺这么瘦,宝宝也胖不到哪去,5斤6两,瘦骨嶙嶙,皮包骨头,这是我看儿子时的第一感受,老公说这都是我的“错”,呵呵~
怀孕之前,我一向是不提倡减肥的,看到身边的朋友们一个个要立志减肥,吃减肥药,不吃饭,我都劝他们别减肥,别把身体给搞坏了,朋友还说我站着说话不腰疼。其实我也不是特别的瘦,二尺的腰,102斤,肚子上还有一堆肉,被老公尊称为“小三层”,这是我最瘦的时候了。最胖的时候就是刚上大学那阵子,胖的厉害,可能是结束了高三的紧张,心理上放松了,再加上大学的自由时间很多,心宽体胖,就是因为这样,体重一路飙升到127斤,腰围多少来着也忘记了,都达到生孩子时的体重了。
有了宝宝之后,所有的心思都放在他身上了,每天都一门心思钻研着怎么把儿子照顾好,教育好,吃喝拉撒睡。对自己也懒得管理,马马虎虎,将就着过了。其实我也有一个小心思,当初是这样想的:没有上班,专业的全职妈妈,整天宅在家里,所以形象啊啥都无所谓了,一切都等我要上班了再说。关于减肥瘦身嘛,我听过来人说,生了孩子后慢慢的就瘦下来了,所以我起初对这个根本就没有意识。然而,曾经也有几度下决心要立志瘦身,是怎么一回事呢?
第一次,满月之后五天,要出门。整柜子的衣服都被我翻过来遍了还是没有找到我要穿的衣服,上衣扣子扣不住,对不住门儿,裤子呢提到大腿的地方就提不上去了,当时都快急死了,体重没增加多少,怎么会这样,我是哭笑不得呀,最后穿了件风衣,不用扣扣子,下身穿的还是怀孕时的裤子,真是囧啊~
我下决心非减肥不可,可是坚持了几天,天很冷,实在是。。。就放弃了,意志力不坚定,最终没能成功。
第二次,产假到期了,该去上班了。前一天晚上,我找好了衣服靴子,试了试衣服,没有试靴子,我想靴子应该会穿上的,结婚时买的,就穿了一天。第二天起了大早,好好梳洗打扮了一番,走时该换靴子了,我慌张的出了一头汗,终于穿上了,可是小腿那个地方特别紧,也很挤脚,走路都走不好了,偶滴个娘啊,苍天啊大地啊,生个孩子,连脚也变大了么,欲哭无泪~
身边有人要我赶紧穿个产后束缚带,也有的要我去报个健身班,所以想请教下大家有没有好的瘦身法子呀?
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