1、喂慢点 如果是母乳亲喂,在宝宝出现早期或中期饥饿信号时喂奶,喂奶过程中让宝宝自主控制吃奶的节奏,不催促,不强迫。 如果是奶瓶喂养,请使用正确瓶喂,让宝宝慢慢吃,同时避免吃得过多。 2、喂奶过程中按需拍嗝 通常,很多家庭是在宝宝吃完奶之后才拍嗝。实际上有一部分宝宝在吃奶的时候会有拍嗝的需要,当你的宝宝吃奶时出现烦躁拉扯乳头、用手推乳房时,可能他/她需要拍嗝,及时拍嗝能够避免宝宝继续吞入太多空气,同时还能避免胀气给宝宝带来的不适。 3、哺乳后竖抱 在宝宝吃完奶以后,轻柔地让宝宝趴在你的肩上,竖抱15-30分钟。 4、避免身体推挤或晃动 宝宝吃完奶之后,避免让宝宝的身体受到推挤或晃动,同时也避免大幅度、猛烈地改变宝宝体位。 5、侧卧位防止误吸 吐奶或溢奶是小宝宝常见的生理现象,但如果处理不当,可能会发生吐出的奶被误吸入呼吸道引起窒息。夜奶之后,让宝宝侧卧位睡觉,可以在一定程度上预防吐奶和误吸。
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