我家宝一岁半了,一个月前都挺好的,每天作息都很规律,白天下午一点左右午睡到三点半四点,晚上八点左右洗澡,喝牛奶,八点半就上床关灯听摇篮曲,大概九点一刻就能睡着…… 最近不知道怎么了,白天还是可以继续保持午睡两个小时,可是一到晚上就来鬼,想着现在白天短,我把上床时间推迟到九点了,可他仍然可以在安静下来后在床上翻来覆去个把小时,哪怕困的不要不要的也会不停的翻,就是没法好好入睡…… 我担心白天运动量过大缺钙,把钙剂和维D也补上来了,不知道这情况得持续多久,带他睡觉真心觉得累了呀,我又不想让孩子的作息变成十一二点才睡,那样对他成长也不好呀……头疼
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