当老公问“你愿意和我一起吃苦吗？”我说“不愿意！”

关于健康生活，原生红糖可以给你。

从古至今，原生红糖就是女性的养生佳品。自古就有吃红糖补血的习俗。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。

红糖在中医是可以入药的，它有一定的药理作用。中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。

而且红糖的好处在于温补。

像身体虚弱的人不能大补，红糖就是最好的选择。

因为红糖性很温和。

「温而补之，温而通之，温而散之」，这是给红糖的评价。

它所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。

相对吃饼干喝奶茶来说，健康营养完全不能比~

中气不足、食欲不振、营养不良等问题的儿童，平日可以适量喝红糖水。

女性产后和经期喝红糖也是人人皆知了。

很多人就是这样。

能吃生活的苦，却不能吃奋斗的苦。

因为，吃生活的苦，很容易会自我感动，觉得自己很牛逼，说什么“吃得苦中苦，方为人上人”……

但他们不知道，

一直吃生活中的苦，只能一直处于底层。

只有吃奋斗的苦，才能成为人上人。

而且，吃生活的苦，因为是重复性的，所以吃着吃着就习惯了，麻木了。

而吃奋斗的苦，是充满未知的，不知道有没有回报……

所以，他们宁愿习惯可以确定的穷……

最最最可怕的还有那种，因为自己没本事给家人更好的生活，就用“你愿不愿意和我一起吃苦？”来绑架自己老婆的人。

我擦，还能更挫吗！！！！！

王小波说过一句话，“人是一种会骗自己的动物。我们吃了很多无益的苦，虚掷了不少年华，所以有人就想说，这种经历是崇高的。”

你别骗自己了。

你穷，你无能，有什么好得意的？

有些人，吃过生活的苦，然后就沾沾自喜，劝别人，很正常，我们都是这样苦过来的。

而我不一样。

正因为吃过生活的苦，才发誓绝对再也不想吃了！！！！！！！！

越是在生活上对自己好，越有动力在工作里对自己狠。

说真的，吃奋斗的苦，我会特别特别的安心。

因为每一天的奋斗，都换来了成长。

而且，现在早就不是物质匮乏的时代了，放到现在，真正的吃苦，并不是对抗很差的环境，而是对抗人类的惰性。

知乎网友左按就说，不要为了吃苦而刻意去吃苦，吃苦放到现在，其实对应的应该是，效率、自控力和意志力。

可能很多人会说，道理我都懂，但我还是做不到。

我想吃奋斗的苦啊，但我不知道什么是属于奋斗的苦，也不知道该从何下手。

你不知道是吧！

那就从你一直没有勇气开始的事情做起吧

比如说，健身、早睡、一天只吃5顿（哦，我的天，真的太难了），甚至扔掉垃圾食品，开始学会养生…

健康生活，是需要先自我管理，然后整个生活就会越变越好……扪心自问一下啊！你明知道熬夜会衰老，垃圾食品对皮肤不好，对身体不好，甚至含致癌物……

你也明知道身体是革命的本钱，别到了有时间有钱了没有好身体去做想做的事情了啊！！