孩子生病要忌口？这样做，可以让病好得快一些！

家长们都知道，平时生病的话大都要忌口。

像咳嗽的时候不能吃冷的东西，像感冒发烧的时候不能吃寒凉、滋补的食物。

如果一时疏忽，吃了不能吃的食物，就会加重病情。

而大家在平时，也会因为各种原因出现一些身体的不适，但是很多爸妈都不知道，生了什么病，具体应该忌什么口。

且说忌口

忌口属于食疗的一种简易（不需要辩证可以用）的方法。

生病的时候脾胃的功能都会下降，如果食物上给到好消化的东西，不会增加脾胃的负担，营养物质容易被吸收利用，病也会更快的好。

因而，我们在 孩子生病的时候，尽量让孩子吃一些好消化、偏性小的，当然食物内包含的营养也要充分。

年龄稍微大些的孩子，可以选择给他们吃稀粥、汤面；年龄小的孩子可以喝米油、小面汤。

什么时候，可以“挑食”？

很多孩子生病的时候是拒绝吃东西的，或者至少拒绝吃某些东西；也有的孩子在某个时期会拒绝吃一些食物。

这些挑食的习惯，可以看做身体本能的反应。

有一些孩子拒绝吃肉类、某些水果，还有鸡蛋，鸭蛋，海鲜。孩子的身体很聪明，他们会拒绝的东西，可以不必给孩子吃。

生什么病，忌什么口？

感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭。

咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，甜食

过敏性体质：(荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎)海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。

头痛：茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。

腹胀：咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

腹痛：狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

呕吐：烟、酒及葱、蒜、韭菜等

腹泻：肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等。

牙龈出血：油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼。

鼻出血：辣椒、生姜、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鲜等发物。

眩晕：酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。

便秘：热性便秘者，咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

黄疸：酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

生什么病买什么药？

扁桃体炎

上呼吸道炎症等，夏桑菊颗粒（冲剂），一大包20小包，2.5元一大包，平时也可做清凉饮料，不过病情严重的不行，适合刚有症状，赶快吃。

感冒发烧呕吐

如果是肠胃感冒引起发烧呕吐，建议服用0.3元一袋的藿香正气片（20片），吃了半片，半小时后即见效。若是拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。

小儿感冒

孩子咳嗽不发烧，一次用维C、B1各一粒，还有小儿止咳糖浆；孩子发烧，可服小儿APC，效果很好。病毒感冒用病毒灵3到5元，中药有抗病毒口服液6.8元，药到病除。

预防感冒

黄芪用蜂蜜炖，每次几滴到一杯水里，每天一杯，冬天大人和小孩防感冒。

长期咳嗽

如从秋冬到春咳嗽两三个月都不好，喝生姜片泡开水，几天见效；甘草片对咳嗽都不错。

小儿腹泻

用次碳酸铋，吃半片，两小时后就见效。

孩子生病的时候，可以告诉孩子：生病时吃这些，会加重病情。

如果孩子还是说想吃，那么家长可以说： 那好，我们尝一点点，如果明天起来感冒好了，就可以吃多一点点。如果更厉害了，等问他等病好了再吃可以么？

这个是一个给孩子自己去体会生病和饮食关系的过程。多几次，他自己就会明白，你说的是对的。

在生活中，不止感冒的时候要忌口，有的特殊体质或者特殊情况的也要多注意。

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