每个降临在人间的孩子都是落入凡尘的天使,他的出现,让我们拥有了世上最珍贵的宝贝。怀上宝宝是家庭中的大事,能够孕育一个健康聪明的宝宝是每个父母的愿望。所以,很多准妈妈在怀孕的时候就会注重胎宝宝的大脑发育,从孕期营养、胎教入手,通过各种努力,帮助肚子里的宝宝大脑发育的更好,生下来更聪明。
孕期我看过很多资料,了解到宝宝的大脑在妈妈肚子里就开始发育了。大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,这些星星点点的神经元相互连接成网,就构成了神经元网络化,所以想要胎儿大脑发育的好,就要促进神经元网络化,为宝宝大脑发育打好基础。为了帮助胎宝宝大脑发育,我从孕期营养补充和胎教这两方面努力,来为宝宝智慧打好基础。
孕妈妈的营养水平会影响胎儿的大脑发育,所以在怀孕期间,我特别注意均衡的补充营养,特别是神经鞘磷脂、DHA、胆碱及叶黄素等大脑发育关键营养素的摄入和补充。比如牛奶、鸡蛋、豆类中含有丰富的神经鞘磷脂,猪肝、肉类、鸡蛋含有丰富的胆碱,孕期我每天的食谱都离不开它们;鱼类中的不饱和脂肪酸会刺激人的神经,尤其是深海鱼中含有丰富的DHA,有助于胎儿大脑发育,每周我都会吃;玉米、胡萝卜、西红柿、菠菜、甘蓝中含有叶黄素,有助于胎宝宝视力发育,也是我孕期摄入的比较多的食物。孕妈妈们想要宝宝生下来更聪明,可以多吃这些有利于促进宝宝大脑发育的食物。
科学研究表明,正确的胎教有利于孕育聪明健康的宝宝,而音乐可以促进胎儿大脑发育,让孩子变得更加聪明。从孕中期开始,我就坚持听舒缓的胎教音乐,经常跟肚子里的宝宝说说话,胎动的时候抚摸肚子跟他说话,来刺激胎宝宝的大脑神经,其实,胎教不光是妈妈的事情,爸爸在怀孕期间也可以和孩子多交流。我家宝爸每晚都会跟肚子里的宝宝做一次10分钟的沟通,给宝宝讲小故事,唱歌,让胎宝宝感受到父爱。
0到3岁前都是大脑发育的关键时期,大脑神经元以每秒1000个的速度互相连接,形成网络,连接数量可达到1000万亿个。大脑神经元网络化发育的越好,宝宝的大脑就发育的越好,感知、动作、语言、认知能力就发展的越好,孩子也就更聪明!所以从宝宝出生后,爸爸妈妈们就要积极的跟宝宝进行亲子互动,父母的声音和动作,都是对宝宝的亲密回应。跟宝宝多说话,不仅会刺激他的语言中枢和听力,而且会促进其脑部发育。小宝宝虽然不会说话,但是会分辨父母的语言,尤其是妈妈的声音,妈妈温柔而富有爱意的说话方式,对孩子的性格发展和大脑发育具有非常大的促进作用。还可以根据宝宝的月龄,选择对应的玩具和游戏,进行高质量的互动和陪伴,这样不仅促进了亲子关系更加亲密,还能刺激宝宝大脑神经系统发育,提高宝宝的智力水平。
在宝宝0-3岁大脑发育的黄金期,父母除了给予孩子足够的陪伴和科学的教育,也要为宝宝确保摄入有助于大脑发育的关键营养素。而神经鞘磷脂是髓鞘的重要组成部分,能全面支持宝宝大脑神经元网络化,促进宝宝大脑发育。我为宝宝选择了惠氏S-26铂臻奶粉来作为宝宝大脑发育的营养支持。
惠氏S-26铂臻奶粉,瑞士匠心智造,原罐原装进口,小小一罐却凝聚瑞士顶尖营养科技,内含四大关键营养素:神经鞘磷脂、DHA、胆碱、叶黄素,这些关键营养各司其职,共同支持宝宝大脑的神经元网络化;更有双短链益生元组合,可以帮助宝宝形成体内弱酸性环境,帮助肚肚舒适不上火,更好吸收营养成分;同时采用阿尔卑斯海拔1800米的纯净高山牧场奶源,牧场距工厂仅50KM,鲜奶一次入料,新鲜锁住营养,最大限度地保证营养不流失,不浪费一点一滴,超凡纯净自然,更加值得拥有!
孩子的智力水平并不完全是由遗传因素所决定的,麻麻们想要培养聪明宝宝,让宝宝赢在起跑线上的话,可以通过后天的努力,从孕期开始,通过科学的方法补充营养,做正确的胎教,待产包中再为宝宝准备惠氏S-26铂臻奶粉,就能更好的促进宝宝大脑发育,为宝宝智慧加分!
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