孕育养娃神器
几年前听说有人用燕窝补身，我总是嗤之以鼻，那玩意虽然算得一味中药，本草纲目也说它可以滋阴润肺，但是效果完全和银耳一样的好嘛。要说用燕窝来补充蛋白质更是无稽之谈，蛋白质是大分子，进入胃里会被直接消化成氨基酸，而燕窝中的氨基酸种类还不如大豆多。
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举个例子，纯燕窝成本不下于10元，如果你买到10元以下的燕窝不要窃喜，基本上就是刷胶漂货，如果你买到25元以上的燕窝，那么恭喜你被宰了当然我指的都是水货的价格
那么商家为什么要夸大燕窝的功效？当然是为了抬高价格赚更多的钱呀，每件事每个言论都有其最终目的
至于养颜的功效我没有研究，吃了一年多来我自己没什么感觉，但家人朋友都说我生完孩子后皮肤很好
楼主之所以选择吃燕窝是因为整个孕期无人照顾，饮食单一，而且工作压力大。也没有人规定怀孕了一定要吃燕窝，保证丰富的膳食和好的心情也一样
有研究表明，妊娠中期唾液酸的含量对宝宝的头脑发育至关重要，而孕初期的食欲和整个妊娠期的心情很大程度上决定了母体唾液酸的分泌量。简单的讲，如果你什么都能吃，什么都吃的下，而且你能保持一个好的心情的话，并不需要为了提高宝宝的智力而吃燕窝
自然界中燕窝的唾液酸含量最高，但人初乳和牛初乳中的含量更高，这是初乳之所以被人所推崇的原因之一
而我们孕妈进补燕窝主要是因为燕窝的两个功效，一是提高宝宝智力，二是不希望长妊娠纹！提高宝宝智力靠的就是唾液酸，但你们知道吗？人体是能自己合成唾液酸的
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