如何正确给宝宝盖被子? 1 不要盖的过厚 被子过厚、过重,不仅会使宝宝感到闷热、出汗踢被,加重醒后疲劳感和增加患感冒的几率。还会压迫胸部,影响宝宝的正常呼吸,导致睡眠质量直线下降。 2 不要穿衣睡觉 穿衣睡觉会使肌肉得不到放松,形成越睡越累的感觉。而且穿盖过厚若没有及时给宝宝擦干汗水、换上干爽的衣服,也容易引发宝宝着凉感冒。 3 大人不要与宝宝共盖被子 因为大人与宝宝同盖一条被子,容易影响宝宝睡眠,还会使被子内温度增高,增加捂热综合征的几率,更有窒息的风险。 那怎么盖被宝宝不着凉? 入秋后,家长可以根据温度,选择给宝宝穿个小肚兜+空调被,也可以让宝宝穿纯棉的薄秋衣+毛巾被。这样做既舒服还吸汗,更重要的是能防止宝宝着凉。
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