我是个二胎妈妈,大宝蛋黄26个月。要不是因为上周住院,我其实打算喂奶到蛋黄自然离乳呢。好吧,我现在怀孕9周。住在病房看着好多新生宝宝哭,我在默默地涨奶,我还有泌乳反射。新手妈妈们可能会在母乳喂养方面发生各种问题,作为喂了26个月780多天的妈妈我来谈谈我的经验。
1.分娩前观察自己的乳头条件,如果凹陷请求医生给予指导。这很重要,其实直到蛋黄出生我才知道自己的乳头居然属于凹陷的。孩子吸吮起来很费力,结果第一次亲密接触就是两个血淋淋的口子。接下来每次喂奶开始的几秒犹如噩梦。
2.提前半个月可以用乳头霜抹在咪咪头上,加强韧性。也可以准备乳盾,乳头条件不好的建议使用乳盾。
3.也是护士天天说的早接触早吸吮。生蛋黄无奈娃脐带绕颈三圈半只能刨宫产。一回来就让娃吸了奶那宫缩的疼痛超级酸爽,但是为了母乳拼了。
4.保持喂养时间和频率。娃的前3个月基本就是按需喂养,逐步发现规律变成按时按顿喂养。一般顺产妈妈2天会下奶,刨宫产妈妈3天会下奶。没下奶之前一定要让娃充分刺激,珍贵的初乳就是这么来的。一般新生儿要2个小时喂一次,也许一次他会吸40分钟到1个小时。很有可能由于宝宝小,吸力不够。吃奶对他来说是体力活,吃着就睡着了。你可以刺激下小脚心或者摸摸耳朵让他继续工作。
5.尽量不喂奶粉,非要喂的话请用勺子。孩子天生就会吸吮,大自然赐予的本领。奶瓶喂养相对于吸妈妈的乳房容易很多,习惯了奶嘴的轻松自然不愿意费劲吸妈妈的了,非常容易造成乳头混淆。乳房的刺激少了,奶也少了,不得不加更多的奶粉。母乳之路就越来约艰难
6.姿势很重要否则乳头很受伤。大家可以网上搜搜或者产科病房楼道里有照片,一定要让孩子张大嘴充分含住乳晕,嘴唇是外翻的样子。刨宫产妈妈可以充分侧身后躺着喂。
7.饮食方面乳腺没通不要吃的过于油腻,猪蹄汤、鲫鱼汤下奶的东西第二周再吃。否则乳腺没通畅,涨奶了非常容易乳腺炎,受罪的是妈妈。
在医院基本就是这些,就是让娃多吃,而且有助于孩子排净羊水胎便,黄疸也是靠多吃多排降下来的。
母乳路上几点提醒
1.少用吸奶器,乳房超级智能。孩子需要多少,她就产多少。吸奶器用多了给了乳房假象,他会分泌更多的乳汁,造成恶性循环。奶牛妈妈吸奶器只要吸到不涨不难受就可以。当然如果奶少追奶可以在两次哺乳间吸一次增加泌乳。还有如果有妈妈奶太冲容易呛到宝宝可以先吸一些出来再给宝宝吃。
2.遇到堵奶别热敷,热敷以后乳腺管会肿胀堵塞严重。可以冷敷。切一些土豆片放入冷藏贴在肿胀部位,还有卷心菜捣烂。
3.如有发烧、疼痛难忍请及时就医。出现这种情况,可能是乳腺发炎了,到医院医生会给你做乳腺b超,消炎。就算打了头孢代谢时间后可以喂奶。如果不及时治疗可能会化脓需要手术引流。
4.也许回到家里突然遇到孩子一直要吃奶,挂在身上的情况,那是你遇到了孩子的猛涨期。他在迅速发育,你的奶不够吃了但经过1-2天的疯狂吸吮,你的奶量很快会变多。坚持一下就好。
5.最最重要,坚信自己是,多吃多吸吮。放松心情保证睡眠。多摄取水分,喂奶前喝一杯温水、果汁和牛奶都有助于增加泌乳量
祝所有妈妈母乳顺利
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