孕育养娃神器
上周查血糖,空腹正常,早餐吃了一个肉松面包,有点甜,两小时后再测血糖就偏高了,明天又要去复查血糖,请问早餐吃什么,才能让血糖是正常的呢?反正不吃甜的了。
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菜包鸡蛋牛奶
这项没去检查。。
第一次抽了血就吃一个鸡蛋,一片或者两千全麦土司,一盒牛奶。医生说的,这几样都是含蛋白质的,不怕。也可以喝水哈。然后记得多走动,消耗能量,这样两小时过后去抽第二次。
早点吃小米饭和凉拌青瓜。。加一个炒青菜。
苏打饼干 。
我那时候吃的鸭血粉丝
混沌饺子都可以…
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